Santé / service à la personne
Développer la confiance en soi
ESTIME DE SOI
Objectif de formation :
Cette formation vise à permettre au stagiaire : D’avoir confiance en soi ; D’exprimer ses qualités au travail ; De favoriser la confiance chez ses collaborateurs.
Objectifs pédagogiques
A l’issue de la formation, chaque participant sera capable : De prendre du recul sur son mode de fonctionnement ; De retrouver une bonne image de soi ;
D’augmenter sa confiance en soi ; D’avoir du pouvoir sur lui-même; D'avoir davantage confiance en sa capacité à faire face aux évènements de la vie.
Durée
2 Jours soit 14 Heures
Public
Toute personne qui souhaite travailler sur son potentiel d'estime et trouver des points d'appuis pour renforcer la confiance en soi.
Participants
12 personnes maximum
Pré-requis
Aucun prérequis nécessaire
Intervenant(s) :
Formateurs experts, psychologues diplômés
Méthodes pédagogiques :
Interaction permanente entre les participants et le formateur ; Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes)
Suivi et évaluation :
Mises en situation
Exercices pratiques à réaliser
Validation :
Attestation de compétences
Contenu
Thèmes et objectif
de la formation
1• S'approprier les mécanismes de l'estime de soi
Valoriser ses atouts
- Les croyances limites
- Les permissions
Développer sa confiance en soi
- Porter sur soi un regard Bienveillant
- S'accepter tel qu'on est
2• Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi S'impliquer dans la relation à soi-même Développer une position juste par rapport aux autres Renforcer son sentiment de sécurité intérieure 3• S'estimer pour développer sa confiance Reconnaître son importance et son unicité Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs Agir en réalisant ses buts et son projet de vie 4• Créer un climat de confiance
Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles Renforcer l’estime de soi des collaborateurs
Lieu :
ADFLP 81 Rue de la Tour 42 000-ST-ETIENNE ou tout lieu à votre convenance.
Moyens pédagogiques :
Pédagogie personnalisée.
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